日本經濟部資源能源局曾針對用電量進行過調查，發現民眾夏季下午的用電量裡面，空調，也就是冷氣機的用電量毫不意外是第一名，大佔全部用電量超過 50％。
不過，第二名可能比較少人猜得到：竟然是「冰箱」，其他如照明、電腦、電視、溫水馬桶等家電，加起來還沒有冷氣和冰箱多。
而且這還只是夏季而已，冰箱和冷氣不一樣，為了維持裡面的食物不腐壞，是不可能被關掉的，難怪就算我們冷氣少吹，電費還是一樣居高不下。
面對冰箱、冷氣這兩隻吃電怪獸，其實有一些省電撇步能幫助我們省下荷包，例如冰箱的食物不是擺越少越好，而是要「適量」。
還有冷氣裝遮陽板真的能幫助散熱嗎？變頻冷氣是不是真的一定真的省電？睡眠模式能省電是為什麼？帶您一起來了解這些常見疑問，以及有哪些超實用省電小妙招、省電的方法。
冰箱是隱藏版吃電大怪獸，做到 4 點超省電
家中的冰箱雖然不像冷氣，會在短時間內耗費相當大的電力，但別忘了冷氣通常只有夏天才開，而冰箱可是得開一整年啊！
台電曾發布的文章指出，有用電戶家裡面使用 20 年老冰箱，一整年下來的耗電量超過 800 度，是當之無愧的吃電大怪獸。（連結：台灣電力公司文章《老舊冰箱是「電老虎」很耗電？》）
雖然新的冰箱產品有比較省電，但別忘了一樣是要開整年，因此如果我們能在冰箱上省下電費，是不是就等於就有更多的餘裕用在冷氣上了呢？電費要花在刀口上啊！
以下整理了省電達人的冰箱省電小妙招供您參考：
- 冷凍庫冰好冰滿更省電
冷凍庫食材放滿更省電，聽起來很不可思議，其實日本知名媒體曾經邀請家電達人示範，發現冷凍庫裝滿更省電。
這是因為被冷凍的食材會變得像冰塊一樣，如此一來能連帶幫助其他隔壁食材冷凍、更不易退冰，冰箱也比較不用讓壓縮機運轉，因此可以省下電費。 - 冷藏區放7分滿更省電
和冷凍庫不一樣，冰箱冷藏區建議放七分滿就好，因為冷藏室需要靠空氣流通來替食品保冷，不要放太滿比較不會阻礙氣流。
日本知名家電業者實際做過實驗，發現放七分滿能省下一成的耗電，久而久之能省下的電費相當可觀。 - 注意冰箱門是否密合
經常開關冰箱門容易讓裡面的冷氣流失，讓冰箱壓縮機必須運轉來降低溫度，這會讓冰箱更加耗電。
有時候家中電費突然變多，有可能是冰箱用久了，膠條有脆化等現象讓密合度變差、冷氣容易流失。
這不只會提高電費，部分食品也容易因為溫差而結露、沾染水分，讓食品更容易發霉、腐壞，提高健康的風險，有此類現象務必留意。 - 冰箱周圍要留 10cm 空隙
冰箱周邊需要留有空間，才能讓冰箱更好地散熱，製冷的效率也會更高，因此冰箱周圍最好能夠留有10cm以上的通風空間，才能更加省電。
變頻冷氣較省電是真的嗎？冷氣怎麼開最省電？省電空調 7 大省電撇步看這裡
提到省電費，當然不能不提到空調，也就是冷氣，冷氣就算不像冰箱一樣必須開整年，但冷氣這個怪獸吃起電來更加兇猛，也是夏天電費飆漲的主要元兇。
不過，新聞上卻能見到有網友分享家冷氣常駐，電費卻仍不高，甚至還有領到台電節電補助的，真的有這麼好康嗎？其實只要注意幾點，真的有可能讓你吹得舒服又省電。
冷氣這樣開省電又省錢：
- 省電費第一步：選擇變頻冷氣機
變頻冷氣是比較新的產品，和老舊的定頻冷氣機運轉機制不太一樣，簡單比喻變頻冷氣就是像電風扇一樣能「分段」出力：當室內溫度夠低時，就可以用比較小的功率來運轉，不像定頻只能出全力、到設定溫度後再跳停，因此變頻會比較省電。
不少人在汰換舊冷氣時，會為了省錢會挑選比較平價的定頻冷氣機。或許購機的當下省下了幾千塊錢，但後續的電費才真正讓人肉痛，畢竟買了冷氣機卻不敢開，那不就等於白花了冷氣機的錢，卻什麼也沒買到嗎？ - 不是變頻就沒事，好的變頻冷氣這樣挑更省電
俗話說，同款還不同師傅，變頻冷氣也是如此，變頻冷氣根據機種、品牌不同，耗電也大不相同，不同產品間甚至能有近1.5倍的差距。然而，這些產品卻一樣都標示1級節能標章，到底該怎麼挑呢？
建議上經濟部能源局網站查詢，只要比較不同機種在同樣的冷氣能力之下的年耗電量，以適合4～5坪的2.8kw為例，有的機種預估年耗電可低至 343（KWH），有的則高達 561（KWH）等，就可簡單選購省電的冷氣品牌與型號。
（連結：經濟部能源局冷氣空調節能比較）
當然這只是比較方便的做法，真的要更精確一點，還可進一步查詢冷氣的能源效率「EER（Energy Efficiency Ratio）」計算方式為冷房能力（kW）／使用電力（W），也就是每瓦特電力的冷氣能力值，數值越高表示能源效率更好、更省電。
真正省電的變頻冷氣，以 4～5 坪、無西曬的場合來看，開一整個月不關的電費大約落在 200～300 多元，平均一天 10 元上下，如果習慣只在晚上開 8 小時還能更加省電、省錢。 - 冷氣開幾度？固定 28 度舒適又省電
冷氣開 28 度不是為了跳脫的饋線，也不是為了松鼠，而是為了我們日漸消瘦的荷包。
不要覺得 28 度好像不夠涼，因為冷氣同時還具有調節濕度的功能，只要在室內不做劇烈運動、而且冷氣製冷能力正常，28 度其實是非常舒適的溫度，甚至搭配電扇吹還會覺得冷。 - 隔熱產品讓溫度降5度，防西曬更省電
日本媒體報導，如果家中有西曬問題，又沒配備具備隔熱效果的窗貼、窗簾、壁紙等產品，也可能會讓電費暴增。
陽光中的紅外線是引起炎熱的一大要因，而隔熱效果良好的產品可以隔絕最多 90％ 的紅外線。在一些比較極端的案例中，做好隔熱最多甚至可以降低 5～10° 的溫度，能省下的電費相當可觀。 - 晚上用「睡眠模式」更省電，但是為什麼？
冷氣的睡眠模式／舒眠模式也具有省電的效果，睡眠模式會讓冷氣在我們睡覺時溫度緩慢向上微調。
這樣做的好處除了更省電，也能讓我們睡得更舒服，因為當我們入睡後體溫會降低，如果冷氣一直維持一樣的溫度，還是有可能讓我們覺得非常冷甚至冷醒。 - 冷氣記得清濾網、搭配循環扇更省電
冷氣要記得清濾網相信大家都知道，但是為什麼呢？清了真的會比較省電嗎？
冷氣的濾網位於進氣口，因此若是堵塞，有可能會影響進氣，讓冷氣必須耗費更大的力氣達到原有的效率，因此可能會更加耗電。如果能搭配循環扇來讓室內空氣流通，或是冷氣加電風扇來省電等，還可能讓節電效果更好。 - 冷氣室外機加裝遮雨棚到底能不能省電？
室外機是否需要加裝遮雨棚，正反兩方的意見都有，但反對的主要原因是遮雨棚過於貼近機器可能會影響散熱。
其實分離式冷氣的原理，是以冷媒作為媒介，再透過室外機、室內機的循環來將室內熱空氣排出，並將室外的冷空氣引進室內，而這樣的循環過程很重視室外機的散熱能力，良好的散熱能使冷氣排熱效果更佳。
故理論上，冷氣室外機加裝遮雨棚可以幫助遮陽、讓室外機的散熱效果更好，有可能因此達到節能省電的效果。不過要注意的是，遮雨棚最好不要緊貼機器本體，而是要預留足夠的空間，才不會反而阻擋機器散熱。